Åbningstider
Palægade 2, 1261 København K.
+45 52 60 77 77

inspiration

Vi er på en mission om at hjælpe med at dele moderne perspektiver, videnskab og knowhow om sundhed, krop og sind, og vi er passionerede og nysgerrige om alt, hvad der er sundhedsrelateret.

Følg med i vores Podcast One Thirty Biohacks eller følg vores ugentlige sundhedshacks på Instagram og Facebook for inspiration, artikler og interviews om alle de nyeste biohacks & Longevity-forskning til rådighed. Vi kommer fra en nysgerrig tankegang og er fordomsfri i vores forskning, men med et 100% fokus på videnskabsunderbyggede og dokumenterede behandlinger.

Vi er glade for, at du er her!

Biohack your way to a beautiful healthy looking skin

Mention skincare and skin health, and people generally think of lotions, oils, masks, and supplements.

How can Whole Body Cryotherapy impact Metabolism and Weight loss?

In our experience, sustainable weight loss comes from an overall healthy lifestyle and is affected by a number of different factors.

Fremtiden for sundhed

Nysgerrig efter at vide, hvad der er på den internationale sundhedsdagsorden?
Få et hurtigt overblik over nogle af de primære trends inden for sundheds- og wellnessområdet for det kommende år.

Lyt med på vores nye sundhedspodcast One Thirty Biohacks!

Hvad definerer et langt sundt liv? Hvad gør topeksperter, high performers og læger for at optimere deres sundhed og velvære? Lyt med og lær mere om, hvordan du kan begynde at optimere dit helbred.

Podcast Recommendations

Vi søger altid inspiration og viden i podcasts og bøger – vi har fundet de bedste videnskabsmænd, læger og sundhedsprofiler til at inspirere os.

“I remember the butterflies in my stomach when i tried Whole Body Cryo” – Tine Hertz

Med en lang karriere i reklame- og mediebranchen – en travl hverdag som kvindelig iværksætter, mor og medejer af flere virksomheder – begyndte lange arbejdsdage kombineret med et aktivt socialt liv og mange rejsedage om året, at sætte sine spor på mit energiniveau, min sundhed og mit udseende.

Why Red and Near-infrared Light Therapy is something you need to include in your health routine?

I årenes løb, efterhånden som forskningen i rødt lys terapi er skredet frem, er de forbløffende fordele ved rødt lys terapi blevet ganske tydelige med over 5000 kliniske undersøgelser i dag. Men lad os se på, hvorfor denne terapiform er som mad til dine celler, krop og sind?

Why Infrared Sauna?

Den infrarøde behandling understøtter kroppens egne processer på en række vigtige områder og hjælper med at befri kroppen for giftstoffer, mens den renser huden med den overskydende svedproduktion.

Key factors you didn’t know about sustainable weight loss

Når du er på en vægttabsrejse, er der en række andre nøglefaktorer, der spiller en væsentlig rolle, når det kommer til bæredygtigt vægttab. En sund kost og motion er ikke altid nok.

What is meditation?

Meditation er en tilstand af ro, kærlighed og tilstedeværelse lige nu og her.