inspiration

Mention skincare and skin health, and people generally think of lotions, oils, masks, and supplements.

In our experience, sustainable weight loss comes from an overall healthy lifestyle and is affected by a number of different factors.

Nysgerrig efter at vide, hvad der er på den internationale sundhedsdagsorden?
Få et hurtigt overblik over nogle af de primære trends inden for sundheds- og wellnessområdet for det kommende år.

Hvad definerer et langt sundt liv? Hvad gør topeksperter, high performers og læger for at optimere deres sundhed og velvære? Lyt med og lær mere om, hvordan du kan begynde at optimere dit helbred.

Vi søger altid inspiration og viden i podcasts og bøger – vi har fundet de bedste videnskabsmænd, læger og sundhedsprofiler til at inspirere os.

Med en lang karriere i reklame- og mediebranchen – en travl hverdag som kvindelig iværksætter, mor og medejer af flere virksomheder – begyndte lange arbejdsdage kombineret med et aktivt socialt liv og mange rejsedage om året, at sætte sine spor på mit energiniveau, min sundhed og mit udseende.

I årenes løb, efterhånden som forskningen i rødt lys terapi er skredet frem, er de forbløffende fordele ved rødt lys terapi blevet ganske tydelige med over 5000 kliniske undersøgelser i dag. Men lad os se på, hvorfor denne terapiform er som mad til dine celler, krop og sind?

Den infrarøde behandling understøtter kroppens egne processer på en række vigtige områder og hjælper med at befri kroppen for giftstoffer, mens den renser huden med den overskydende svedproduktion.

Når du er på en vægttabsrejse, er der en række andre nøglefaktorer, der spiller en væsentlig rolle, når det kommer til bæredygtigt vægttab. En sund kost og motion er ikke altid nok.

Meditation er en tilstand af ro, kærlighed og tilstedeværelse lige nu og her.