Åbningstider
Palægade 2, 1261 København K.
+45 52 60 77 77

om behandlingen

Infrarød saunaterapi er et effektivt værktøj til naturlig helbredelse og forebyggelse.

Vores infrarøde sauna bruger infrarødt lys til at opvarme dig indefra, i modsætning til en traditionel sauna, der opvarmer luften omkring din krop. Som følge af den dybt gennemtrængende infrarøde varme vil du føle dig varm og vil svede intenst, men ved meget lavere temperaturer, hvilket gør, at den infrarøde sauna føles meget mere behagelig, og mindre overophedet.

Den infrarøde sauna understøtter kroppens egne processer på en række vigtige områder og hjælper kroppen med at komme af med giftstoffer, samtidig med at den renser huden med overskydende svedtendens. Behandlingen kan give øjeblikkelig smertelindring, afspænde muskler, booste stofskiftet, regulere blodtrykket og reducere stress.

Vores sauna er også udstyret med et farveterapilys. Kromoterapi bruges på hospitaler til at hjælpe med at håndtere depression, der kommer fra sæsonbestemt affektiv lidelse, men vores lys kredser også gennem andre farver for at frembringe forskellige effekter. Afhængigt af det valgte lys kan du øge cirkulationen, kollagenproduktionen og sveden – eller indstille den til mere beroligende farver.

Vores infrarøde sauna-sessioner tager kun 30 minutter at slappe af og slappe af i din krop, eller tag en 60-minutters session, hvis du vil føle dig fuldstændig forynget og afgiftet.

Begræns fødeindtaget en time før behandlingen, og drik rigeligt med vand, før, under og efter.

Behandlingstid

30-60 minutter

Kapacitet

1 person

Privat omklædningsrum

Ja

Privat brusebad

Ja

Vi sørger for

Håndklæder og engangsundertøj

Medbring

Badetøj hvis du foretrækker det

Fordele
Relieve icon, black outline

lindrer

 

Lindrer led- og muskelsmerter

Improve icon, black outline

forbedrer

 

Forbedrer hudtilstande, søvn og generelt velvære

Reduce icon, black outline

reducerer

 

Reducerer stress

Heal icon, black outline

restituerer

 

Genvinder atletisk skade og skader

Rejuventate icon, black outline

afgifter

 

Afgifter og hjælper med at slippe af med giftstoffer og tungmetaller i din krop

Boost icon, black outline

booster

 

Booster dit stofskifte og humør

Fordele
Book behandling Læs studierne bag
FAQ

Alle vores behandlinger er gennemtestede og helt sikre. I løbet af dine behandlinger vil der altid være en uddannet terapeut til stede for at guide dig igennem behandlingen under kontrollerede og sikre forhold.

Enhver med nedenstående tilstande bør ikke modtage behandlinger:

  • Svær Raynauds syndrom
  • Meget dårlig blodcirkulation
  • Graviditet
  • Svær diabetes
  • Kræft

Der er generelt ingen bivirkninger udover en let stigning, og farveændring i din urinproduktion i de efterfølgende tre dage.

I nogle få tilfælde har der været rapporteret bivirkninger såsom lokal rødme, der forsvandt efter et par timer. Der kan også være lidt forbigående kløe, og ofte er dette en reaktion på visse kosmetiske produkter, som kunderne bruger. For at begrænse disse risici skal du derfor undgå brugen af kosmetiske produkter, før du kommer til behandling.

I sjældne tilfælde rapporteres forsinket muskelømhed fra behandlinger på maven på grund af utilsigtet indgreb i mavemusklerne. Det er dog noteret at ømheden forsvinder senere samme aften.

I meget sjældne tilfælde har der været rapporter om lokale smerter (dog begrænset til to til tre timer).

Ja.
Sammen kan vi hjælpe dig med at koordinere din træning, så den passer til dine behandlinger på en gavnlig og effektiv måde. Du vil højst sandsynligt opleve, at din træning og restitution derefter er meget mere effektiv, når det kombineres med vores behandlinger.

Vores kunder, der bruger cryo til hele kroppen eller infrarød sauna efter træning, hævder, at de har oplevet foryngelse og anti-inflammatoriske fordele.

Kombinationen af Light Therapy og Cryo Facial kan hjælpe med at behandle en række hudproblemer, herunder acne, dermatitis, kedelig hud, eksem, psoriasis, rosacea og ardannelse. Med konsekvent brug kan den også reducere alderstegn, herunder rynker, leverpletter og solskader.

De forskellige behandlinger forstærker og fremmer de gode kemikalier i hjernen, som forbedrer dit humør og gør dig mere afslappet. Mere specifikt frigiver hjernen feel-good kemikalier kaldet endorfiner, i hele kroppen, hvilket reducerer angst og depression og øger selvværdet.

Nøglen er at være konsekvent, når det kommer til holdbare resultater.
For eksempel, med vores EMS Training nedbrydes muskelvæv 18 gange hurtigere end en konventionel træning, så det hele afhænger af, hvor hurtig din krop er til at restituere, og hvordan du giver energi og hviler dig. Med den varme og kolde behandling vil du få øjeblikkelig tilfredsstillelse i forhold til de andre behandlinger, der skal bygges op over tid. Men efter et par behandlinger vil du opleve en ro og føle dig afslappet i din krop, da hele dit nervesystem er i en rolig tilstand.

De forskellige behandlinger forstærker og fremmer alle kemikalier i hjernen, der forbedrer dit humør og gør dig mere afslappet. Disse feel-good kemikalier kaldes endorfiner. Nogle oplevelser reduktion af angst og depression og forøgelse af selvværdet.
Din generelle følelse af velvære vil også blive boostet, og dit fysiske helbred vil være i sin optimale tilstand.

Alle vil starte en detox af forskellige årsager og fra forskellige niveauer af toksicitet. Når man taler om en generel forklaring, er det vigtigt at huske, at alles kroppe er unikke. Som følge heraf har vi hver især forskellige oplevelser, når vi afgifter og udviser derfor forskellige symptomer.
Som hovedregel; jo mere giftig kroppen er, og jo flere år med dårlige vaner akkumuleres, jo mere intens vil helingen være.
Når du starter en detox, kan du mærke en midlertidig forværring af eventuelle aktuelle symptomer, du har. Dette er normalt og sker, når kroppen begynder at rydde ud af ’slammet.’ Dette er en naturlig del af kroppens proces med at helbrede sig selv; ved at fjerne toksiner ophobet i dine celler.
Selvom dette almindeligvis er kendt som en 'detox-reaktion', tænker vi gerne på det som en 'helbredende krise' eller 'helbredende reaktion', da det er et nødvendigt onde - hvor du har det værre i et par dage, før du har det bedre. Symptomerne kan omfatte udbrud på din hud, hovedpine eller forstoppelse.

anbefalede
kombinationer

Vores behandlinger er håndplukket til at arbejde sammen på tværs af forskellige teknologier for endnu større resultater og mere effektive sundhedsforbedrende resultater. Derfor foreslår vi, at du kombinerer disse andre behandlinger for at hjælpe dig med at nå dine mål.

Til effektiv heling af en lang række hudsygdomme. cryo skin Læs mere om Cryo Skin Booster dit immunsystem, øger din restitution, reducerer inflammation, smertebehandler, forbedrer din søvn og meget mere. whole body cryo Læs mere om Whole Body Cryo Stimulates, repairs and help normalising cell function for faster recovery and a better Immune function. light therapy, body Læs mere om Light Therapy, body