5. may 2021
hvorfor infrarød sauna?
The infrared treatment supports the body’s processes in several important areas and helps rid the body of toxins while cleansing the skin with excess sweating.
Sveden er en af de bedste måder og faktisk en af de eneste måder at skylle kemikalier og tungmetaller ud, som er til stede i vores kroppe i dag. Vi lever i en verden fuld af giftige stoffer. Det er overalt i vores miljø. Det er i luften. Det er i mad, vand, skønhedsprodukter, husholdningsprodukter, medicin, elektronik og det er ret umuligt at undgå.
Det der sker, er dybest set, at vores system bliver overbelastet. Kroppen er ikke designet til at behandle så mange giftstoffer, hvilket kan føre til flere kroniske og autoimmune tilstande og andre sygdomme. Det er derfor, detox er nødvendigt for at rense kroppen indefra for at fjerne giftstoffer og tungmetaller.
Fremskridt inden for teknologi har gjort det muligt for os at tage detox et skridt videre med opfindelsen af infrarøde saunaer. De trænger langt dybere end den almindelige sauna og giver dermed en dybere afgiftning. Med en infrarød sauna producerer individuelle paneler infrarøde bølger, der trænger ind i menneskeligt væv. Som et resultat af den dybt gennemtrængende infrarøde varme frigiver kroppen flere toksiner, og du sveder dem enten ud, eller også bliver de elimineret gennem andre organer som nyrer eller tyktarm. Dyb, cellulær svedtendens er nøglen til at afgifte og give energi til din krop.
Flere studier har undersøgt brugen af infrarøde saunaer til behandling af forskellige sundhedsproblemer, såsom højt blodtryk, stress, træthed, ledsmerter og fundet kliniske beviser for disse fordele.
En anden vigtig fordel ved den infrarøde sauna er skabelsen af varmechokproteiner. Den infrarøde sauna optimerer og øger varmechokproteinerne i din krop og hjerne, hvilket fører til øget levetid og levetid. Dine varmechokproteiner skal fornyes over tid, ellers fører det til plage i dine arterier og hjerne, hvilket kan føre til Alzheimers og demens. Undersøgelser har vist et 60-65% fald i chancen for at få demens og Alzheimers ved at gå i sauna regelmæssigt.
Men hvorfor kun tage vores ord for det?
Lyt til nogle af podcasts fra biohackere og læger fra hele verden for bedre at forstå vigtigheden af afgiftning, og hvor kraftig varmen fra den infrarøde sauna er.
I disse podcasts kan du høre mere om, hvorfor saunasved er den mest effektive måde at slippe af med tungmetaller, og hvordan infrarøde saunaer fremmer sundhedsmæssige fordele såsom forbedret cirkulation i kroppen, øget stofskifte, lindring af muskel- og ledsmerter, en mere afbalanceret immunsystem, reduktion af stress og træthed og meget mere:
- Strive for Great Health – Infrared Sauna Therapy
- Discover Health -The Benefits of Sweating & Infrared Saunas
- Owners-guide for humans – Biohacks for optimal performance
- Detox Podcast – Infrared Saunas In Depth with Nikki Moses